Величайшее заблуждение многих современных женщин состоит в легкомысленном отношении к искусственному вскармливанию, что их карьера и личное удобство важнее материнского молока, получаемого ребенком. Многие женщины, начинающие кормить грудью делают это очень недолго. А ведь по данным Всемирной Организации Здравоохранения, физиологически нормальный срок кормления грудью – 1 год и 3 месяца – 2 года. К сожалению, в нашей стране многие женщины прекращают кормление грудью гораздо раньше. Часто женщины не осознают того, какой огромный комплекс преимуществ кормления детей грудью по сравнению с искусственным вскармливанием. Приведем лишь некоторые из них:
— малыш получает оптимальный набор питательных веществ, необходимых ему в данный конкретный момент времени и подходящий именно ему;
— кормление грудью повышает вероятность выживания при различных инфекциях в период новорожденности и на первом году жизни;
— при естественном вскармливании существует меньшая вероятность возникновения хронических аллергических заболеваний, повторяющихся и в старшем возрасте;
— у детей вскормленных материнским молоком, понижена вероятность заболевания, диабетом, пневмонией, различными инфекциями и другими болезнями;
— грудное кормление приводит к более полной реализации у ребенка в последующих периодах жизни функций центральной нервной и эндокринной систем;
— при грудном вскармливании возникновение неправильного пищевого стереотипа со склонностью к перееданию, риском ожирения и сахарного диабета практически исключается.
— кормление грудью повышает вероятность выживания при различных инфекциях в период новорожденности и на первом году жизни;
— при естественном вскармливании существует меньшая вероятность возникновения хронических аллергических заболеваний, повторяющихся и в старшем возрасте;
— у детей вскормленных материнским молоком, понижена вероятность заболевания, диабетом, пневмонией, различными инфекциями и другими болезнями;
— грудное кормление приводит к более полной реализации у ребенка в последующих периодах жизни функций центральной нервной и эндокринной систем;
— при грудном вскармливании возникновение неправильного пищевого стереотипа со склонностью к перееданию, риском ожирения и сахарного диабета практически исключается.
С материнским молоком ребенок получает информацию на клеточном уровне о мире от человека (она же во многом определяет развитие ребенка), в то время как при искусственном вскармливании – от животного.
У дрессировщика животных Вальтера Запашного ев Зевс, выполняющий уникальные трюки. Но и сам по себе этот лев уникален, потому что он был вскормлен женским молоком. Запашный рассказывал, что когда ему рассказали о львенке, который играет с детьми, хватая их лапами, и не выпускает при этом когти, он не поверил, ведь даже кошка выпускает когти – это инстинкт. Тем не менее, льву с человеческим молоком передались совсем другие инстинкты. Этот пример убедительно показывает, как важно кормить ребенка именно материнским молоком.
Недавние исследования ученых и практика многих семей показывает, что полгода ребенок не нуждается в другой пище, кроме грудного молока. Стоит отметить, что это всего лишь примерные рекомендации. В каждом конкретном случае необходимо учитывать индивидуальные особенности ребенка. Кому-то, возможно, дополнительная пища нужна в шесть месяцев, а кому-то в девять. Важно внимательно присматриваться к малышу, замечать какие-то предпосылки для того, что малыш уже готов пробовать другую пищу. Это может быть появление нескольких зубов (сама природа сигнализирует о том, что малыш готов пробовать что-то еще), и больший, нежели раньше интерес к каждому кусочку, который он кладет в рот, и выраженное недовольство, когда малыш съедает вполне удовлетворявшее его ранее обычное количество пищи. Наверное, лучше матери, находящейся в тесной связи с ребенком, и чувствующей его интуитивно, момент введения прикорма не определит никто.
Знаменитый доктор Спок в одной из своих книг описывает следующий опыт: детям от 9 месяцев до 1,5 лет дали возможность, есть то, что они хотят, поставив перед ними различные блюда. В результате сочетание выбранных ими продуктов оказалось несколько необычным (например, селедка с пирожным и т. п. ), но подбор питательных веществ (белки, жиры, углеводы и пр. ) соответствовал современным научным рекомендациям.
У маленьких детей еще нет способности к саморегуляции, и они интуитивно чувствуют, какие продукты нужны их организму в данный момент. О пользе тех или иных продуктов нельзя судить по содержанию в них только калорий или только витаминов. Любой человек нуждается и в высоко и в низкокалорийной пище: ему необходимы и белки, и жиры, и углеводы, и минеральные соли – другими словами, рациональное питание всегда сбалансировано.
Исследования показали, что даже те дети, которые хуже всех едят, получают стопроцентную норму витаминов, питательных веществ, рекомендуемую педиатрами. Дело в том, что отличительной способностью организма маленьких детей является высокая способность к интуиции, которая по мере взросления теряется. Следовательно, не стоит пугаться, если на протяжении недели ваш ребенок ест исключительно картофельное пюре и бананы: спустя какое-то время он интуитивно перейдет на белковые продукты и овощи.
Не стоит заставлять детей есть то, что им не хочется. Если вкус ребенка не извращен, и обмен веществ не нарушен, то стоит поинтересоваться, что бы он хотел съесть. Доверяйте своему ребенку, любите его и радуйтесь вместе с ним каждому его новому шагу вперед по жизни.
Доброго Вам здоровья!
